Ylva ska få bebis!

DSC_3888

Och så gick underbara Ylva på föräldraledighet. Vilken fantastisk tillgång hon har varit. Hennes jobb för tjejgrupperna är helt otroligt. Hon är en inspiratör och har en drivkraft som få. Dessutom älskar hon choklad och att sova i nybäddade hotellsängar med stärkta lakan ; ) Det är tur för hon är en eftertraktad utbildningsledare som får åka land och rike runt för att utbilda inom MI. Nu är det inte längre MI, ungdomsgrupper, ledarskap och volontärverksamhet som hon kommer syssla med. Härnäst handlar det om blöjbyten, sömnlösa nätter och ljuvliga förstagången stunder med  för vår Ylva ska ha barn och vi önskar henne all lycka!

Julavslutning

DSC_7996

DSC_8003

DSC_8069

DSC_8086

För någon vecka sedan hade United Sisters sin julavslutning. Vi var och plaskade på Eriksdalsbadet och gjorde massor av roliga aktiviteter där. Det började med att en tjej kom in och pratade lite om hälsa. Det var inspirerande och jag blev sugen på att träna. Vilket hon borde få cred för, eftersom jag inte är den mest atletiska typen.

Den röda tråden genom hela kvällen var hälsa och välmående. Vi fick testa på afrikansk dans och det var häftigt. Det är verkligen något alla kan dansa. Jag har ingen taktkänsla överhuvudtaget, men afrikansk dans kunde jag röra mig till utan att känna prestationsångest. Att kombinera träning med att ha roligt är något vi alla strävar efter tror jag. Jag gillar att vara i form. Men jag har så lång startsträcka så det blir aldrig riktigt av. Dålig ursäkt kanske ; ).

Hur som helst flöt kvällen på och det började lida mot sitt slut. Tjejerna fick bada och vi delade ut goodiebags till alla.  Det var en rolig kväll och jag hade varit så nervös innan, jag var så nyfiken på hur alla systrar som skulle komma. Men allt släppte sen efter den afrikanska dansen. Jag kan inte släppa dansen riktigt den var det bästa på hela kvällen!

Julfesten var ett perfekt sätt att hitta gnistan igen. Det gav iallafall mig inspiration att träna och att blogga om något. Och jag fick ännu en gång se vilket bra jobb United Sisters gör. Tack för en super trevlig julfest!

Slutligen vill jag bara önska alla en god jul och gott nytt år så hörs vi 2013!

Träff med Marie

För några dagar sedan träffade jag Marie, ett energiknippe som gör ett projekt arbete om United Sisters. Hon är 25 år gammal och studerar till fritidsledare. Hon har själv varit en United Sisters medlem i flera år och gjort allt från att vara med i en tjejgrupp till att vara nightpatrol.

Hennes United Sisters resa började år 2000 när hon som ung tjej hängde på slussen med kompisar. Under ett event var United Sisters där och då skrev Marie upp sig på en tjejgruppslista.
– Vi var bara tjejer från Bagarmossen och Skarpnäck. Vi var ganska elaka mot varandra men vi fick en bättre sammanhållning och det var lättare att fortsätta gå kvar när man kände personerna i gruppen, Berättar Marie. Som 16 åring träffade hon sedan en coach från United Sisters. I nästan 10 år har de haft kontakt, vilket jag tycker är otroligt häftigt. Vilka band United Sisters skapar.

– Jag skulle beskriva United sisters som en organisation med massor av bra verksamheter. Förklarar Marie när jag frågar vad United Sisters är för henne. Det var den enda stabila rutinen för Marie. Hon förklarar att man kan börja på en sport och sedan sluta om man tycker det är tråkigt. Men med tjejgruppen var det inte så. Det fanns alltid något att sträva mot. Som att man då blev nightpatrol när man blev äldre.

Nightpatrol var ett tidigare projekt på United Sisters. Då gick man ut och nattvandrade runt om i Stockholm och hjälpte ensamma tjejer på stan’. De var en trygg punkt för många och fanns där när kvällar och helger blev stökiga och när tjejer kände sig ensamma.

– Oftast hände inget allvarligt när vi var ute. Bara att vi hade jackor från United Sisters gjorde att folk lugnade ner sig. Förklarar Marie.

Som sagt gör Marie ett projektarbete om United sisters. Hennes frågeställning är ”bidrar United Sisters till ökad själkänsla?” Hon har redan sett en skillnad bland tjejer som är verksamma i tjejgrupper. Varför hon väljer att skriva United Sisters är för hon själv fick ökad självkänsla och vill se om andra känner likadant. När Marie pratat med andra tjejer förstår hon att United Sisters tjejgrupper har haft en mycket positivare påverkan än andra tjejgrupper. Maries tjejgrupp höll samman och fortsatte i flera år medan tjejgrupper på andra håll haft ganska lösa ramar, syften och mål. Man kan lätt tro att en tjejgrupp bara är en tjejgrupp. Men Marie uppfattar det som så mycket mer än så. Det var en trygg plats och en fast rutin för mig där självkänslan och självförtroendet växer.

Julavslutning med S!blingz

Image

ImageImageImage

I torsdags hade vi vår terminsavslutning med världens bästa S!blingz efter en höst som bara susat förbi. För de flesta av tjejerna är det här den 4e eller 5e terminen i gruppen och vi har haft det hur bra som helst i vanlig ordning konstaterar vi under rundan.

”Vi har kommit varandra mycket närmre i gruppen och det känns som att man kan prata om allt nu” säger någon.

Vi har haft RFSU på besök, pratat mycket om kärlek och sex, diskuterat och gjort värderingsövningar kring stress, självkänsla, välmående, och en massa annat.
Så igår firade vi med grym tacomiddag, en massa godis, lek och härligt häng. Det var hela havet stormar, dansuppvisning, Vampire diaries-debatt och framförallt mycket mycket skratt. Vi saknade några S!blingz som inte kunde vara med pga förkylning och snökaos tråkigt nog, men vi hade en väldigt fin och rolig kväll med vårt lilla gäng.

Vi ser fram emot en ny grym termin i januari!

God jul och gott nytt år

Kim och Tamika

Vår första träff var på United Sisters parkväll där vi fick utföra lite övningar i olika grupper. Vi tyckte övningarna var roliga för att vi fick pyssla och tänka kreativt, vilket är något som vi båda gillar.

Där efter har vi ordnat våra träffar själva. Vårt första möte på egenhand spenderade vi först på Kulturhuset för att kolla in biblioteket Tiotretton och Lava. Sedan tänkte vi äta middag på Kulturhuset men ångrade oss och gick till Mongolia Djingis Khan. Vi valde stället för att man kunde välja de ingredienser man ville ha och att man fick ta så mycket man ville. Tamika åt för två och blev mer än proppmätt. Hon tyckte även att stället var både mysigt och lyxigt.

Följande två träffar har Kim besökt Tamika i skolan. Där Kim fick vara med på ett matte test och elevensval (bild), vilket Kim tyckte var väldigt roligt då hon fick se var Tamika spenderade mesta tiden av sina vardagar.Senaste gången träffades vi i Skärholmenscentrum för att fika och fönstershoppa.

I dag 24 november är planen att först äta lite lunch och där efter gå iväg och slöjda och fika. Vi båda tyckte att dagen hade varit jätte rolig. Tamika tyckte att det var roligt och spännande och slöjda då hon fick pröva att använda en varmluftspistol för att värma och forma akrylplast. Kim tyckte också att det var roligt då Tamika visade hur man kokade te på färsk mynta. Tamika har även lärt Kim hur man chattar på FB. Vi lär av varandra hela tiden vilket vi båda tycker är väldigt kul.

Kram

Tamika och Kim

Framhäv dig själv

Jag vet inte hur många blogginlägg och debattartiklar det skrivs om dagens kroppsideal. Men det är verkligen ett viktigt ämne att ta upp. Dagens kroppsideal är osunda och jag skulle vilja säga omöjliga att eftersträva om du vill leva sunt. Jag har precis läst en bok från en av våra systrar, Coco Rosenfeld. Hon har jobbat snart i 17 år med ungdomar. Hon arbetar för att inspirera unga till att vara den de är och bryta negativa tankemönster.

Hennes bok som jag har valt att skriva om heter Livs guiden. Här berättar hon bland annat det här med kroppsbilden och hur osund den är. Hon ger dig tips på hur du ska förändra din negativa kroppsbild till något positivt.  Som tillexempel att du ska framhäva det du gillar, sträcka på dig och acceptera dig själv.

Precis som många av oss andra har jag mina sidor jag inte tycker om. Men med åren har jag lärt mig att acceptera de. Men om jag hade lagt ner mer tid på att acceptera mig själv som ung, istället för fler år framför spegeln hade jag sparat så mycket energi. Jag hoppas och tror att ju mer vi pratar om detta problem ju mer medvetna blir vi och kan bryta mönstret.

Förhoppningsvis kan modebranschen så småningom också acceptera våra kroppar och göra som Lena Adelsohn Liljeroth sa;

 ” Som minister kan man bestämma mycket. Men inte allt. För att börja med det allvarliga. Jag kan t ex inte stifta en lag om att modeller måste ha ett BMI över 18. Fast jag gärna vill. Jag kan inte stifta lag om att provkollektioner måste ha en anständig storlek, inte sys upp i storlek 32. Fast jag gärna skulle vilja.”

Genom att starka kvinnor som Coco och Lena lyfter upp den här frågan och vill bryta mönster desto mer tas frågan på allvar. Jag hoppas att vi kan bryta mönstret och låta hälsan gå före galgen.