Ung Kraft

 Image

 

United Sisters kom i kontakt med ett härligt och livsbejakande projekt som heter Ung Kraft via Thomas Werner, här berättar han mer om vad Ung Kraft är för något och uppmanar alla som vill och känner igen sig att gå med!

Vad är egentligen Ung Kraft?

–          Ung Kraft är ett projekt för alla som är unga och har erfarenhet av psykisk ohälsa (18-35 år). Vi arbetar aktivt med återhämtning.

Vad är återhämtning?

–          Återhämtning är att ta tag i sina intressen och se sina inneboende resurser.

Lisa, 23, – vad gör man på Ung Kraft?

–          Vi gör väldigt många olika saker, som vinterbadning, teaterworkshop, fisketurer, tar promenader med fika på Söders höjder, går på tatueringsutställning på Sjöhistoriska muséet, Vi har också diskussioner med olika ämnen t.ex. Vad är lycka, Hur hantera motgångar, Du duger som du är och Stresshantering. På somrarna brukar vi vara ute mycket i sommarstockholm.

Lisa , – varför går du till Ung Kraft?

–          Jo, för att träffa nya vänner och för att göra roliga saker, som inspirerar mig att gå vidare.

 

Tomas,  – vilken är er vision i Ung Kraft?

–          Vi vill skapa en trygg och tillåtande atmosfär där man kan få distans till det som varit och där man kan göra sig nya planer för framtiden, och sedan få stöd i att genomföra de planerna.

Kostar det något?

–          Om vi fikar tillsammans tar vi en liten summa, är det inträden så betalar Ung Kraft halva.

Är det något mer ni vill säga?

–          Välkommen till Ung Kraft!

——————————————————————————————

 

 

Annonser

Delta nu!

Jag hade en telefonintervju med en av initiativtagarna, Emelie Sjöndin nyligen. Vi hade en livlig intervju om Delta nu, dess historia och framtid. 

Delta nu är ett projekt där man strävar efter att få ungdomar att må bra och umgås genom att åka på sommarläger. Man kombinerar kolloaktiviteter med mycket samhällsfrågor, självkänsla och diskussioner om mänskliga rättigheter

Delta nu har flera organisationer som samarbetspartners som även dem håller pass på lägret, till exempel håller ”Non-Violence” i konflikthantering.

Delta nu grundades av Emelie Sjöndin, Malin Rönnkvist och Mark Ahlenius  och  hade en ”pilotvecka” sommaren 2011.

Det som jag tycker är allra bäst är att samtliga initiativtagare gått in helhjärtat för detta med en genuin vilja att hjälpa ungdomar och förändra samhället till det bättre.

När jag pratade med Emelie var det svårt att inte bli smittad av engagemanget, jag ville själv få jobba på lägret och få dit så många ungdomar det bara går.

Jag gick själv på sommarkollo som barn, visserligen bara på dagtid men ändå.  Där jobbade dem inte med självkänsla och att må bra i sig själva. Så när kollot v ar färdigt var det inget speciellt med det.

Men tänk så bra det hade varit om man hade fokuserat på att hjälpa ungdomarna till att må bättre och bli gladare i sig själva, ta fram vad som gör dem unika och ge dem den där schyssta styrkan inför skolstarten.

Jag hade definitivt behövt det.

Jag tänker inte gå in på mer detaljer om lägret här, delar istället en text från deras hemsida och uppmanar ER att gå in och kika. Har ni barn? Bekanta? Släktingar? Som detta skulle vara något för så tveka inte att höra av er till Emelie och de andra på Deltanu.  Man kan fortfarande anmäla sig.

” Visionen är att vår lägerverksamhet ska bidra till att fylla en kunskapslucka kring demokratiska värden och utgöra ett komplement till, och ett fördjupande av Grundskolans Läroplan. Vi vill skapa en dynamisk och inspirerande mötesplats, som kan erbjuda nya stärkande perspektiv bortom skolans etablerade ramar. 
På sikt hoppas vi kunna erbjuda lägerverksamheten till unga över hela landet. 

Vi vill att verksamheten ska utgöra ett alternativ till de ofta kostsamma kollon och läger som erbjuds idag. Det nuvarande utbudet av verksamheter tenderar att fokusera enbart på fysiska och kulturella aktiviteter (såsom musik, dans, fotboll segling) och det saknas ett forum som – utöver dessa inslag – erbjuder humanistiskt utbildning, diskussion kring samhällsfrågor och värderingsövningar. 

Så länge ungas behov av att bli sedda, lyssnade på, inspirerade, stärkta och upplysta om sina rättigheter och möjligheter, inte tillgodoses av vuxenvärlden, utgör vår verksamhet ett viktigt komplement till läroplanen och befintlig förebyggande verksamhet. 

Mer om lägret, vision och anmälan hittar ni på hemsida:

www.deltanu.se

ImageImage

Tjejträff!

I förra veckan var det tjejträff på Fryshuset.

Flera av United Sisters medlemmar träffades tillsammans med sina coacher för att delta i ca två timmars aktiviteter.

Massor fika, många skratt och roliga lekar. Kunskap och motivationsutbyte gjordes.

Flera av övningarna/lekarna handlade om tillit och hur man når sina mål. Stora som små. Hur man finner välbefinnande och hur man mår där man ”står” just nu.

Två roliga och givande timmar.  En riktig energikick!  Man går därifrån glad och stark.

Jag önskar alla tonårstjejer kunde gå på sådana träffar och ha en coach, en sån livsinvestering för båda parter. 

 

us7 i kollage 3